2019年9月13日 高血圧にはアミールなのかトリプルヨーグルトなのか 高血圧にはアミールなのかトリプルヨーグルトなのか 高血圧気味なので何かしなくてはと思って 今年に入ってからカルピスのアミールを飲んでいる。 何年も前に、今の味になる前に挑戦したときは不味くて完全に薬だったけど 今はまさにカルピス由来の乳酸菌というやさしい味でこれなら続け …
2019年8月23日 朝ごはんにカルビーのフルグラ 朝ごはんにカルビーのフルグラ 食物繊維 食塩 ビタミン とか入ってるし いちご バナナ パパイヤ レーズン かぼちゃの種 とか美味しいから朝ごはんにシリアルというかグラノーラをよく食べるけど 乳糖不耐症だか牛乳不耐症なのか牛乳を使うから下痢する。 小 …